25 Jun

Bio [ITA]

Inizia il percorso di pratica personale nel 2007, prosegue il percorso di pratica e formazione tra il 2010 e il 2014 con Maestri di Hata Yoga e la Senior Teacher M. Zonca formata dal Maestro R.Turla, nel 2014 consegue il brevetto di Insegnante certificata Yoga Alliance presso la scuola HariOm; dal 2014 inizia la pratica dell’Iyengar Yoga con il Maestro David Meloni, allievo diretto di Guruji B.K.S. Iyengar, “Advanced Senior level II”.

Approfondisce la tematica della preparazione al movimento e fitness funzionale portando l’attenzione ai pattern di base della mobilità che consentono di sviluppare in sicurezza un percorso di progressione e crescita specifico al”interno della propria disciplina.

Laureata in Relazioni Pubbliche, Facoltà di Scienze e Comunicazione dello Spettacolo, Libera Università di Lingue e Comunicazione (IULM Milano), ricerca un percorso di unione tra benessere psicofisico e armonia interiore, attraverso la pratica di yoga e la ricezione del suono, un equilibrio interno che si rifletta nelle relazioni con l’esterno, generando scambi positivi, sviluppando consapevolezza, integrazione, armonia di corpo e mente, con l’obiettivo di fornire strumenti e tecniche che saranno risorsa disponibile e utilizzabile per una risposta positiva agli stimoli provenienti dalla realtà esterna quotidiana.

Titolare studio Gong Vibration, Bagni di Gong, Campane Tibetane, Sound Healing in Arese, Co-fondatrice della scuola di Yoga Pozzo dell’Eternità in Colico (LC), in progress progetti di Sound Healing presso Strutture Sanitarie Pubbliche e Private (quali “Curare con il Suono” iniziativa promossa dall’equipe del Nucleo Alzheimer e del Secondo Grigne degli Istituti Airoldi e Muzzi, “Curare con il Suono” Leccoonline, 16 luglio 2019).

Ha condotto laboratori di Yoga dedicati a categorie ristrette presso strutture volte al reinserimento sociale quali la Casa Circondariale di Sondrio, mirate a migliorare il benessere psicofisico e una maggiore armonia interiore, nelle relazioni e nel contesto detentivo.

Bio [ENG]

She begins the personal practice path in 2007, continues the practice and training path between 2010 and 2014 with Masters of Hata Yoga and the Senior Teacher M. Zonca formed by Maestro R.Turla.

In 2014 she obtains the certification of Yoga certified teacher Alliance at the HariOm school. Since 2014 she began the practice of Iyengar Yoga with Master David Meloni, direct student of Guruji B.K.S. Iyengar, “Advanced Senior level II”.

She explores the theme of movement preparation and functional fitness, bringing attention to the basic patterns of mobility that allow you to safely develop a specific path of progression and growth within your own discipline.

Graduated in Public Relations, Faculty of Entertainment Sciences and Communication, University of Languages and Communication (IULM Istituto Universitario Lingue Moderne Milan)

Search for a path of union between psychophysical well-being and inner harmony, through the practice of yoga and the reception of sound, an internal balance that reflects relations with the outside, generating positive exchanges, developing awareness, integration, harmony of body and mind, with the aim of providing tools and techniques that will be an available and usable resource for a positive response to stimuli coming from daily external reality.

Owner of the Gong Vibration studio, Gong Baths, Tibetan Bells, Sound Healing in Arese, Co-founder of the Yoga School Well of Eternity in Colico (LC), in progress Sound Healing projects at Public and Private Health Facilities (such as ” with the Sound “initiative promoted by the team of the Alzheimer Nucleus and the Secondo Grigne of the Airoldi and Muzzi Institutes,” Curare con il Suono “Leccoonline, 16
July 2019) She conducted Yoga workshops dedicated to restricted categories at structures aimed at social reintegration such as the Sondrio Prison, aimed at improving psychophysical well-being and greater inner harmony, in relationships and in the prison context.

Yoga & Movement Certifications

  • Yoga Gymnastics Teacher, National Diploma CSEN 500h N. 29608 (Gymnastics Sports Activities for Health and Fitness)
  • Yoga Alliance Certified Yoga Teacher
  • MindFit Warrior® CFFC Certified Functional Fitness Coach
  • Istruttore Fitness Funzionale Liv.1 – CSEN
  • Certified FRC® Mobility Specialist (FRCms)

Holistic Certifications

  • Gong Master and Holistic Sound Operator formed by Masters Don Conreaux, Aidan McIntyre and C. Bernhard (with whom she completed the International Advanced Gong Master Training in 2019); and by the Tibetan Bell Master Thonla Sonam.
  • Holistic Music Therapy Operator, Holistic and Bionatural Disciplines sector (National Diploma CSEN N.29606, Holistic and Wellness Area)
  • Holistic Operator of Sound, Music and Wellness, Popular University of Lucca, Law 14 January 2013, number 4, art. 4;
  • Sound Music and Wellness Operator with AQP Professional Quality Certificate registered As.C.O.N. Professional Association of Holistic and Natural Wellness Operators Certificate N. LO0110 OPSU, Law 14 January 2013, number 4, art.4

Area Operativa

Milano e provincia